うつ病を経験して、こんな自分でも何か、できることはないかと、ブログを開設しました。

自分の経験や気持ちについて率直に綴っていければと思っています。過去の闇も新たな旅の一歩として、自分の感情や治療の経験を赤裸々に書こうと思っています。同じような経験をしている、又は、していた方の勇気と希望を与えられる存在になれればと願っています。このブログを通じて、日々の小さな成功や、発見をブログで発信することで、自己肯定感も高めていければと思います。これから前向きなメッセージを発信し、互いに支え合えるコミュニティを築いていきたいと考えています。